「 マインドフルネスエッセー 」 一覧
-
K. T. エリーズの雑記ノート
-
2020/08/09
マインドフルネスエッセー -繰り返し現れる嫌な記憶を処理し、ネガティブな自分の物語を手放す方法
この記事を読む
-
K. T. エリーズの雑記ノート
-
2020/07/04
今日のミントティーとマインドフルネス -死がなぜ怖いかについて考えてみる
この記事を読む
-
K. T. エリーズの雑記ノート
-
2020/06/28
「本当の自分の考えとは何か」を考えてみる：共感覚とマインドフルネス
この記事を読む
-
K. T. エリーズの雑記ノート
-
2020/06/13
今という瞬間を意識的に生きる： マインドフルネス-自分と時間のお話
この記事を読む